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跑步作文30篇 word A4格式

跑步作文600字

跑步作文怎么写?下面我们九月范文网日记频道给大家精编的30篇关于跑步作文,希望对大家有所帮助,内容仅供参考!

跑步作文600字篇1

喘息,一次又一次,毫无规律地。每一次,都好像有一双看不见的手在挤压,企图将仅存的一点氧气抽走。教练无数次叮嘱调整呼吸,这样步伐就不会乱。可我早已无暇顾及这毫无意义的节奏。我无法呼吸。

我的胸腔里有火,那是一口火山温度的井,橙红色的井水漾满了疼痛,汩汩地注入我体内,和血液打架,我无法呼吸。

身躯虚无,脚底的触感像缕风一样不打招呼就去了远方。双腿不再属于我,可它们仍在有气无力地摆动。我听见浑身肌肉在呻吟。苟延残喘。我无法呼吸。

本来就没有选择的余地。这场比赛全部由一鼓作气的飞奔构成,没有退路,不可反悔,发令枪响时就已注定。我想起《燕尾蝶》MV里的那个女孩,汗湿的刘海伏在额头上,长发在空中肆意舞蹈,裙子花一样地盛开。她的青春丰盛而浓烈。

有那么一个瞬间我甚至感到自己回到了两年前——同样的场地,同样的项目。忐忑不安地走在还不属于自己的天桥上,竭力不去在意树人学生的冷嘲热讽——“育英的败类也配走这桥?!滚下去!”那是一个邪恶而轻薄的男生,我疯狂地扑上去与他扭打在一起。他比我高,比我壮。口中有甜腻的血腥,鼻血的颜色饱满鲜艳使我想起塑胶跑道。温热粘稠的`液体在脸上流淌,我不知道当时的自己是什么样子,但依稀可以想像,红色温泉贴着苍白的嘴唇开出了一朵殷红的杜鹃花。混乱中又望了附中大门一眼,这所遥不可及的学校美得令人心痛。

物理老师说以超光速行进就能使时光倒流。我无可救药地陷入幻想。有些事情是该成为回忆的。

整个世界飞快地向后掠过。人群,旗帜,看台,踪迹全无。

可我却如此清晰地听到同学们在喊我的名字,一遍又一遍,声嘶力竭。我不孤独。在时间的刀刃上游走,身后,站着全班。

跑步作文600字篇2

每周二下午的体育活动课是我们班的冬季长跑时间。当第一次听老师说要进行冬季长跑时同学们有的兴奋,有的开心,有的吓得瞪直了眼。

开始长跑了!同学们围着操场开始跑了起来,体育老师在台上统一调配各班的跑步路线,并提醒大家调整呼吸进行慢跑。第一圈我们跑得轻松极了。可是慢慢的,同学们有的开始偷偷说小话,有的开始靠边系鞋带,有的远远的落在了队伍的后面。我在队伍里大口地喘着粗气,心里开始埋怨:咋这么累人呢?长跑好累啊!还要跑几圈啊!

谢老师调整了一下节奏,请一个同学领口号:121……121,锻炼身体,强健体魄!随着整齐的口号声,同学们像打了一剂强心针一样又有了跑步的力量。这样又坚持跑了一圈。老师拿出了相机开始拍照了,同学们看到老师的镜头对准了自己,说小话的不敢说了、拖后腿的赶快冲了上来,队伍变得更整齐了。

我其实已经快坚持不住了,感觉心里像压了块石头,连喘气的劲都没有了一样。我多想能坐下来,能喝一口水啊!谢老师在前面喊了起来:“同学们加油,快胜利了,坚持住!3。3班加油!”领跑的体育委员似乎也累得不行了,脚步明显慢了下来。只听台上的体育老师喊道:“坚持住,各班调整节奏!再跑两圈。”看到老师也跟着我们在跑,同学们卯足了劲继续跑。

跑着跑着压抑的感觉没有了,心上的石头也不见了,反而觉得身体很轻松。两圈很快坚持了下来。我看到每个同学脸蛋都红扑扑的,还冒着热气。虽然每个同学都感觉很累,可是超越自己、锻炼身体的感觉真的很棒!

跑步作文600字篇3

奔跑在人生的道路上,尽情地挥洒汗水,那点点滴滴的汗水是我最难忘的回忆——题记

每次跟爸爸出去跑步都会有不一样的心得,而今天的感觉让我发现跑道就像人生的道路!

跑步前,爸爸先让我热热身,以便待会儿跑步的过程不那么吃力,跑步开始,前一公里我感觉很轻松,觉得身上有使不完的劲儿,我均匀地呼吸,欣赏沿路的风景,心情十分舒畅。这使我对接下来的路程增加了信心。

到第二公里时,我便渐渐地有些体力不支,感到呼吸没那么均匀顺畅了,脚腕隐约有些酸胀。不过在爸爸与我闲聊和鼓励下也很快坚持了下来。

接下来第三公里,我已全身湿透,浑身像三天三夜没洗澡那样不痛快,双腿也很不讲义气,仿佛灌了铅一样。并且我当时极度渴望水,好在天气比较凉快,我实在坚持不住了,便停下来几秒休息一会儿。

第四公里,异常坎坷,我的呼吸变得急促,大口地喘着粗气,此时放弃的念头出现在了心中,不过我又忽然想起了爸爸曾引用过的一句话:心不唤物,物不至”你若不想成功,就一定不会获得成功,想到这里,原来好像被掏空的身体,又有了劲儿。在这种精神信念的支撑下,我努力向胜利冲刺。

终于跑完了设定的目标,回头一看也许这就是人生,只有小时候做好“热身”打好基础,才能减轻以后的“疲劳”,“行百里半九十”也只有克服最后的困难,才能真正地战胜自我!

现在的我,正奔跑在成长的道路上,我挥洒的每一滴汗水,都是成长最好的见证,最难忘的回忆!

跑步作文600字篇4

我有一个烦恼,那就是跑步,自从冬天开展晨跑这个活动项目以后,我的烦恼就一直挥之不去,原因就是我比别人胖,一活动就累。我给大家介绍一下我跑步的过程吧!

跑步呢,老师规定我们跑2圈半,这个数字对别人来说或许很少,但对于我来说就未必是这样子了。

刚开始的半圈,我还没感觉到什么不适;有时还跟同学们说说话,这时的我只觉得很兴奋,力量不断地往上涌来。到第一圈末的时候,我感觉到汗流浃背,呼吸变的有点急促,有点粗重,到一圈半的时候,我已经不行了——汗流得越来越多,已经浸湿了衣服,心跳加速,呼吸越来越快,而且连说话的力气都没有了,我觉得已经快到极限了。

到第二圈的时候,我快跌倒了,本来就庞大的身躯,再加上激烈的运动,使我觉得脚要受不了这些力量了,过了一会,我的脚变得僵硬了,发麻了,并且还浑身乏力,头觉得晕晕的,好像虚脱了一样,我早已经超过了我所能承受的极限了,再跑下去的话,我恐怕会……

等到二圈半全部跑完,老师说停的时候,我似乎如释重负,退场之后,我第一个冲进教室里去,坐到座位上后,我立马就瘫倒在桌子上,喘着粗气,心里想到:跑步可真累啊,如果现在跑步还没有结束的话,那我也差不多“结束”喽!

晨跑这项运动,让我十分忧愁,现在我还真有点怀念以前那单调枯燥的广播体操了。

晨跑快点结束吧!

跑步作文600字篇5

早上起来心血来潮,并不是500,600米,而是2公里。

一步两步的跑着,一旁的小树也与我拉开距离,我跑出了村,继续向目标狂奔。接着前方迎来了两行笔直高大的杨树,青青的叶子左右摇摆跳起了舞,左右左右。繁密的枝条连着那根带有花纹的树干,看似美丽,而摸上去却是凹凸不平呀,坚硬无比啊!不对这不是杨树,杨树没有这么粗糙,我也忘了叫什么树了。

左边才是那洁净的杨树,他也不是一点粗糙也没有,但是它不像弯腰的柳树,不像枣树那般粗糙干裂,更不像橘子树那样身上长满了刺手的针。如果我是一棵高大挺拔杨树,即使我知道早晚会被砍掉,那我也会说:“我骄傲,骄傲冲破天际,骄傲冲破地球,傲娇。”

就这样我到达了目标,我回去只好走小路,因为小路进,况且我没有力气了,已经大汗淋漓了,我又不是长跑冠军,一会穿出了那条乡间的小路,身上还带有一丝草的味道,不久被风吹散了。

又路过几颗桑树,每年我都会来着里摘,个个都是果实累累,大而丰满,香甜可口。

到家了,累死我了,结束了,这次晨跑不得不让我感到夏天已经来临,秋天在等候呢!

跑步作文600字篇6

有一天,老虎、大象、狮子,乌龟他们在一起商量第二天比赛谁来当裁判。 狮子拍拍胸膛说:“我是丛林之王,我一定要当裁判。”于是狮子就当了裁判。

第二天,狮子裁判的口令一响老虎、大象,乌龟都冲向前,但是老虎冲到了第一,老虎冲到半路上碰到了一个热气球便冲到了热气球上,结果被东北风刮到了东北形成了现在的东北虎。

只有大象和乌龟了,大象想用脚去踩乌龟,但是大象没有踩中乌龟。反而滚到了一辆去往泰国的车子里。结果大象被运到了泰国,所以说现在泰国的大象非常多。乌龟慢吞吞的冲向了终点。它把路上发生的一切事情都给了狮子裁判说。狮子裁判取消了大象和老虎的比赛资格。结果乌龟赢了。

跑步作文600字篇7

今天,我要和小明进行一场跑步比赛。

我套上袜子,穿好运动鞋,整理了一下运动服来到了跑道上。我站在起跑线上,扭扭腰,甩甩手,疏松疏松筋骨,做好一切准备工作,就等着裁判说开始了。

“预备。”裁判大声喊道。我顿时紧张起来了,觉得脚有点僵硬了。我给自己打气,自言自语:“别紧张,要相信自己的实力。” 听了这句话,我觉得自己放松了许多,我重新摆好了预备动作,等待裁判下令。

“开始!”裁判一声令下,我撒腿就跑。我拼命地来回摆动着手臂,大步大步地向前跑。到了中途,我的脸开始涨红了,腿也酸了。但我咬紧牙关,坚持向前跑着“不能输,我一定得赢!”我暗暗告诉自己。

“加油!加油!”同学们大声喊道,加油声此起彼伏,听到了这些话,我又有了力量。我用眼角瞟了一下小明,他看上去比我还累,手也摆不动了,脚步也慢了,但他咬着牙坚持在跑。“我也不能落后。”我使尽全身的力气,憋足了气,迈开大步,冲向终点。

“胜利啦!”同学们的欢呼声响彻云霄, 最终,我获得了胜利。

这真是一场惊心动魄的比赛。

跑步作文600字篇8

昨天晚上我、邓怡诚、姜文兮约好了晚上八点绕着院子跑了两圈半。

事情是这样的,昨天我出去玩儿的时候遇见了邓怡诚,他对我说:“今晚八点我和妈妈要去跑步,你去不去?”“那当然!”我回答说。他问:“当然去还是不去呢?”我说:“当然是去喽!”“我还以为是当然不去呢。”他笑着说。

到了晚上八点,我和妈妈来到大操场,发现姜文兮也在,我说:“嗨,我们什么时候跑步去?”邓怡诚和姜文兮异口同声的说:“就现在!"就这样,我们的跑步之旅开始了。

一开始我跑得最快,可不一会儿我就跑得气喘吁吁。就在这时邓怡诚的小宇宙爆发了,他跑在了我们最前面,把我、姜文夕、我妈妈和邓怡诚妈妈远远地甩在了后面。我想早知道他的小宇宙会爆发就好了,这样我边可以攒点儿力气追上他了。

这时候姜文兮说:“你知道吗?咱们院子里有刺猬。”“知道。”我故意学着姜文兮的语气说:“你知道吗,我奶奶说咱们院里有黄鼠狼咬猫吃?”他问我:“你看见过猫尸体吗?”“看见过。”我不假思索的说。“只不过好像不是咬死的,因为猫身上并没有血。“好的。”姜文兮继续说:“我名侦探夕夕出场啦,这是一个小猫离奇死亡事件。”我无奈地看了他一眼,他问我可以去现场看看吗?“不行!”“那你得告诉我案发现场的样子。”我便告诉了他现场的样子,突然邓怡诚的声音响了起来,“你们聊什么呢?”我就告诉他事情的来龙去脉。可我刚说完,只听见妈妈说:“回家咯!”我只好回家。

美好的时间总是很短,今天晚上我们还要跑,而且宋佳琪说不定也能和我们去跑步,小分队一起跑步!

跑步作文600字篇9

一个晚上,我突然发烧了,全身冷得发抖。没过多久,我难受得开始抽泣。

您听见了,飞快地冲了过来,把我搂住,紧张的地问:“我的宝贝女儿,你怎么了?”

“我好好冷。”我艰难地说道。

您本能地伸手摸了摸我的额头,发现我的额头特别烫,断定我发烧了,急忙叫醒爸爸送我到医院,自己折腾得一夜没睡。

几天后,我的病情慢慢好转了。一天早上,您早早地起了床,把我叫醒。

我吃惊地望着您这一身运动的装扮,不明白地问:“妈妈,您要干什么,穿成这样?”

“我要去晨跑。”妈妈回答道。

这时候我更不了解了:妈妈去晨跑,跟我有什么关系?

我正准备躺回去睡,您却一把把我从床上拉下来:“我要你和我一起去晨跑。”

我有点生气:“妈妈,我的病才刚刚好转,您怎么又让我去晨跑?”

妈妈见我不听话,脸上的笑容现时不见了:“我让你去就去,别那么多话!”

“不要,不要!”我坚持着。

您的脸一下子乌云密布,我只好和您一起晨跑。

以后的每一天,妈妈您都让我晨跑。刚开始,每次跑完回来,我都要扑到床上哭湿半个枕头。我恨您!恨您让一个病还没痊愈的孩子天天早起晨跑。

有一天,我终于鼓起勇气来问您:“妈妈,您为什么让我去晨跑。”妈妈说:“你没发现你现在身体比以前好多了吗?就是因为我让你去晨跑你才好得这么快。”

被妈妈您这么一说,我真得觉得自己的病已经好很多。

现在,晨跑已成为我的一种习惯。谢谢您,妈妈!

跑步作文600字篇10

上周,学校举行了冬季长跑比赛。

同学们陆陆续续来到操场,运动员们早已排成一列长队,等待比赛的开始。

第一轮,我们班的丁洋上场了。只见他全神贯注地望着前方,精神抖擞,蓄势待发。“啪”的一声,发令枪响了。所有运动员都冲出了起跑线,霎时间,如万箭齐发。草地上的同学们都沸腾了起来,“加油,加油!”呐喊声此起彼伏。突然,丁洋摔倒了。同学们的心都提到了嗓子眼儿。在丁洋后面的运动员们纷纷超到了丁洋的前面。正在同学们焦急万分的时候,只见丁洋一跃而起,咬紧牙关,急起直追,一个,两个……丁洋追上了一个又一个竞争者。同学们有的在草地上大叫:“丁洋加油!”有的干脆跟丁洋一起跑了起来,边跑边给他鼓劲:“丁洋,好样的!”在终点,同学们像迎接凯旋而归的英雄一样,把他团团围住。他的手上擦了一道深深的伤痕,整个手掌都肿了起来。同学们扶着他说:“丁洋,你真了不起!”

第二轮比赛开始了,吴骏杰站在了起跑线上。只见他摩拳擦掌,信心百倍地盯着前方。他可是我们班的种子选手,夺冠的希望都寄托在了他的身上。他不愧是一位富有经验的老运动员,稳稳地跟在第一名的后面,不紧不慢,不慌不忙。同学们的嗓子都要喊破了,大家一路追随着,恨不得自已也加入比赛的行列。快到终点了,吴骏杰开始加速,他像一颗上了膛的子弹射向终点,取得了小组第二的好成绩。我激动地冲上前去,一把抱住他,拍着他的肩说:“兄弟,你真棒!”

比赛一轮一轮地进行着,运动员们在赛场上尽情挥洒汗水,放飞青春。他们个个顽强拼搏,奋勇直前,比出了“海小”人的斗志,赛出了“海小”人的精神!

跑步作文600字篇11

今天早上不知为什么天刚亮就起床了,此时妈妈还没起床,自己便心血来潮地想去晨跑,印象中,上次的晨跑不知道是什么时候的`了。我从床上跳起来,认真的洗漱着,打开衣柜,找出那套压在衣服底下的运动服。

还真是早起的虫儿有鸟吃,看到鸟儿欢快的在天空中自由自在地翱翔,树枝上的小麻雀在吱吱喳喳地唱起悦耳的歌曲,仿佛此时是自然界的舞台,新的一天就开始了。我深深地呼吸了一口气,空气真好,没有平日里沉重的气息,少许道路上也不是车水马龙,而是清新的天地,偶尔有人来往,好似每个人的脸上都是喜悦的表情,也许是早上清新的缘故吧。

我慢慢地跑着,也会有人和我一起在这条跑道上跑着,有的是为了减肥,有的是为了健康保持身材,我们也会互相打招呼。转过头看看别的方向,看到成群的老人在练太极,还有的已经跳起了动作摇曳的舞姿……看着这些曼妙的场面,顿时觉得原来早上我可以看到这么多我未曾见过的场景,感受到这么清新的空气,还可以和别人相笑而视,与行色匆匆的人们形成明显的对比。

久违的晨跑,感谢,让我体会到那么多的别样景象。

跑步作文600字篇12

如果有人问我:“你在寒假里做过了什么体育活动?”我会说:“做过了跑步比赛!”

有一天,我到奶奶家完,觉得没事做,便坐下来看电视。妹妹婉仪走出来对我说:“我们来一个跑步比赛,怎么样?”“好!”我和妹妹敏贤一致赞同。

我们来到屋外。路线是从起跑点跑到斜坡上。一切准备好了,婉仪大声说“预备——跑!”我们便飞快地往终点跑去。开始,我一马当先,便骄傲起来,一边跑,一边想:你们这些小豆丁也想跑过我,没门!我快步跑到了终点,第一次我赢了。

第二次开始了,我想:这次我放慢脚步,看你们也追不上,哼!我真的放慢了脚步。一开始妹妹们落在了我后面,快到终点时,妹妹们全力冲刺,冲过了终点。唉,这一次输给了妹妹。

通过这次比赛,我明白了:骄傲是不可得的,骄傲会使人落后。

跑步作文600字篇13

一场跑步比赛

有一天,老虎、大象、狮子,乌龟他们在一起商量第二天比赛谁来当裁判。 狮子拍拍胸膛说:“我是丛林,我一定要当裁判。”于是狮子就当了裁判。

第二天,狮子裁判的口令一响老虎、大象,乌龟都冲向前,但是老虎冲到了第一,老虎冲到半路上碰到了一个热气球便冲到了热气球上,结果被东北风刮到了东北形成了现在的东北虎。

只有大象和乌龟了,大象想用脚去踩乌龟,但是大象没有踩中乌龟。反而滚到了一辆去往泰国的车子里。结果大象被运到了泰国,所以说现在泰国的大象非常多。乌龟慢吞吞的冲向了终点。它把路上发生的一切事情都给了狮子裁判说。狮子裁判取消了大象和老虎的比赛资格。结果乌龟赢了。

希望我们不要像大象和老虎一样比赛不守规矩,这个故事告诉我们不管做什么事都要诚实。

跑步作文600字篇14

我非常喜欢跑步,它不仅给我带来了许多乐趣,而且使我认识了许多朋友,还给我一个强健的身体。

有一次,我早早地来到校园,看见杨明老师带着一群五年级学生正在操练。好奇心驱使我跑了过去,学着大哥哥们的样子,也做起了操练。杨明老师见了,说:“你想来就参加吧!”我说:“ok!”我终于成为校队的一名运动员。

经过我不懈的努力,我被选入了参加县运动会,成为一名运动员。我多么激动啊!我更加努力苦练,在运动中我崭露头角。现在,我只在九人之下,而十几人之上呢!

自从我入队那天起,我还认识了许多朋友:牛利明、刘伟、蔺如意、张璐、李龙。现在,我们见了,还热情地打招呼呢。要不我喜欢跑步,恐怕还不认识他们呢!

跑步给了我一个健壮的身体,让我不像以前那样弱不禁风。现在我终于彻底与感冒无缘了。有一次,我们去苏家湾小树林里捡柴火,数我、武鹏宇、张泽机灵,因为我们三个都爱跑步。因此,这次上山,数我们三个收获大呢!

跑步,给了我无穷的乐趣、交了朋友、给了我一个健壮的身体。我有许多梦想,比如:当一名像刘翔那样的运动员,或者成为世界田径最棒选手!我要向我的梦想进发。

跑步作文600字篇15

假期第一天,我就开始睡懒觉,今天早上,我刚刚醒过来,打打哈欠,伸伸懒腰。这时候,我的好伙伴晨阳来叫我一起去跑步。

不一会儿,我们来到了健身广场开始跑起来。刚开始的时候,我感觉不怎么累。可是,当我又跑了一百多米,我就忍不住开始大口大口地喘粗气,肚子也感到剧烈的疼痛,脚也软下来。我想停下来休息一会儿,可是,我克制住了自己,不让自己停下来。我头也不抬,像匹不知疲倦的马,跑呀跑呀。一颗颗豆大的汗珠顺着脸颊滑落,而我却浑然不知,自己都忘了我这个人的存在,就像一台机器。

阿姨见我这么累,告诉我说:“跑步要慢慢地跑,这样就会一边跑一边储藏一点能量。开始不能跑得很快,这样马上就会没有体力,要注意体力的分配,跑动的节奏,呼吸的节奏,还有就是你的绝对耐力,说白了就是能力。”

阿姨说得对,跑步时要注意体力的分配。我照着阿姨说的跑起来,果然没有先前那样累。就这样,我较为轻松地跑完了两圈。

该跑第三圈了。由于我一向不喜欢运动,今天又是第一次跑步,加上开始的一百多米又很是用劲,此时我感到自己已经没有力气了。于是,我减缓了速度想储藏一点能量。晨阳的速度渐渐地超过了我,说:“快一点儿。”我马上加快了自己的速度,想努力赶上晨阳,可力不从心,第三圈下来,被他落下一大截。“还剩下一圈半,还剩下一圈半……”我在心里默念,慢慢地我已经快“虚脱”了。我索性像一只乌龟一样,慢慢地向前走去。

终于,我又回到了出发点。看到我离终点只有半圈了,我高兴死了。拿出了最后的力气向终点跑去……还剩下3米,2米,1米,到了。我按捺不住心头的喜悦。

今天,我终于证明了我自己还是可以的。看来我是该多跑跑多运动了。假期第一次跑步就有不小的收获,我觉得自己也挺了不起的。

健身广场,明天我还会向你报到的!

跑步作文600字篇16

终于到了上体育课的时候了,先是女子100米比赛,姚老师一声令下,我们足下生风,向前跑去。此时,我的脑子里一片空虚,一片空白,只有“拼”这个字在我的脑海里。拼命,啥也不顾了,拼命,啥也不想了。头发抛到了脑后,大大的额头都露出来了,一股野劲带着我一直向前跑。呼吸变得急促了,心脏剧烈地跳动着。到了吗?不!还没到。到了,到了;我第一个越过了终点线。

接下来就是男子100米的比赛了,姚老师一声令下,罗俊龙如离弦之箭,冲了出去。场上的队员你追我赶,没有轮到的队员,个个摩拳擦掌、跃跃欲试。在旁边看热闹的同学嘴巴发出声撕力竭的喊叫:“罗俊龙加油!罗俊龙加油!”一个个激动地满脸通红。罗俊龙也不负重望地第一个冲过了终点。

跑步作文600字篇17

今天,羊爸爸跟小羊比赛长跑。只听“嘀——”黄莺吹响了哨子,羊爸爸像闪电一样冲出起点,小羊也急急忙忙的狂奔。羊爸爸已经冲破终点,小羊也气喘吁吁地来到了终点。现在,裁判宣布:长跑预赛羊爸爸得了冠军。羊爸爸对小羊说:“狼来了的时候,我们是靠快跑来逃命的。”小羊听了,点了点头。小羊决赛的成绩好了许多。

羊爸爸为了鼓励小羊,请它吃了一顿鲜草大餐。

跑步作文600字篇18

今天下午,老师让我们围着操场跑五圈。同学们听到这个消息,有的高兴、有的叹气、还有的非常惊讶。我有点害怕跑步,怕自己坚持不下来。

一开始,我跑得很快,到第二圈的时候,我的腿很麻,就像身子很大,腿很小,坚持不住似的。但我看见同学们跑得很带劲,心想:我也不能落后。于是,我做了深呼吸,继续向前跑去。就这样跑完了五圈。

回到家,我把这件事告诉了爸爸。爸爸说:“跑步可以锻炼身体,还可以锻炼人的耐性,一定要坚持跑步。”我想:我以后一定要坚持跑步,再也不害怕跑步了。

跑步作文600字篇19

“太好了!太好了!”今天又没有跑步,我们班大多数同学欢呼起来。可有少数同学却皱着眉头,表示出不高兴的样子来,我想:“他们一定很想跑步。”

跑步对于我来说又好又坏,怎么说呢?还是我给大家讲一讲吧!

同学们都知道我这个人怕累,因为我挺胖。每次跑完步我都觉得很累,腿也酸疼酸疼的,身子板也挺不起来。跑步对于我来说就是项艰巨的任务,好像总也脱不掉似的,真是没办法。

我回到家对妈妈说了这件事。可妈妈笑眯眯的对我说:“跑步是一项很好的有氧运动,可以减肥,增强体质,还可以提高你跑步的速度,但是跑步也不能过量地跑,跑多了对身体也会起反作用。”

我回到房间里想,妈妈说的也对。体育节的迎面接赛也跑完了,我真恨我自己跑得太慢没有能参加。

现在我也有点喜欢跑步了,可跑步能不能减肥,我还是多少有点疑问。

四圈、五圈……

每当我看到操场,就想起了跑步。

每个人都坐在地上,累得筋疲力尽。

一天四圈,一天五圈……

浑身酸痛

但我们别无选择,因为,生命得有活力!

生命需要运动!

简评:冬天过去,天刚开始暖和的时候,我们纷纷的将学生带到操场上跑步,减减养了一个冬的身子,趁着春风长长个子。但这使得学生议论纷纷,言论不一。这篇文章就反映了学生的心态之一。

跑步作文600字篇20

我的爸爸一天到晚地做拖鞋,多辛苦呀!我希望爸爸天天健康,可爸爸忙得没时间锻炼。我想发明一种跑步拖鞋让爸爸穿上。这样,爸爸可以一边做拖鞋,一边就像在跑步一样。爸爸的身体会越来越好的!

跑步作文600字篇21

清晨醒来,本想继续窝在被褥中,突然想起早起的目的,立即整装出发。——晨翅。

步出庭院,阳光由地平线那端懒洋洋的映在我身上,一旁枝头上早起的鸟儿轻声鸣着,享受着日出,路上只有一名邮差骑车驶过,空气是多么清新和湿冷,真舒服!——助跑。

五百米。街上冷冷清清,但街旁却有无数花刚落的丛草在向我打招呼,踏在桃红的花瓣上,激起一阵清香,一旁几只小紫蝶飞来,寻找未凋的花朵,就这么构成一幅美景。——起跳。

一千米。我仍旧规律的慢跑着,这时枝头上各种鸟儿互相竞鸣。就像交响乐一样。白头翁、绿绣眼、野鸽、麻雀等许多说不出名字的鸟在远方飞行、歌唱,近处则有鸟儿在街上徘徊,喳喳的声音彷佛它们在交谈一样,我加快了速度。——飞翔。

两千米。阳光滑到了我头上,洒下一片金黄,而我徜徉在光芒中,享受那暖至心房的温度,脚越来越酸痛,每一步就像抬起巨石般困难,呼吸开始急促,找不到规律,只剩温暖支撑着我,避免双脚陷入冰冷酸苦的手里。——振翅。

三千米。我渐渐放慢速度,看着店家张罗客人,听着他们的吆喝声,闻到阵阵吐司香,我忍不住买了一份,尝着甜甜微焦的吐司,坐下来让已无感觉的双脚休息,微风吹过,真是舒爽啊!——降落。

这次的晨跑带给我新的体验,欣赏到许多美好的佳景,我的心很满足。晨跑不仅可以锻炼体力,还能观察到不一样的环境,我期待下一次的晨跑、下一次的飞翔。——归巢。

跑步作文600字篇22

今天的天气十分晴朗,蓝蓝的天空上飘着朵朵白云。在这个好天气里,我们班举行了一场跑步比赛。

老师带着我们来到宽阔的操场上,给我们简单地讲解了比赛规则以及注意事项,同学们都跃跃欲试、十分期待。有的同学在做热身运动,有的同学在讨论待会儿跑步的技巧,有的同学紧张得直抖……我很开心,却又害怕输给其他同学,内心十分忐忑。

比赛开始了,首先上场的是我,随着一声哨响,我犹如离弦般的箭一样从起跑线上冲了出去。此时,在一旁的同学们激烈地喊着:“加油!加油!”我拼尽全力地跑着,心想着一定要拿到第一名。跑着跑着,我看到了其他班的一位男同学超过了我,我心里开始有点慌了,突然又听到我同班同学的鼓励声:“昂灏!加油!你可以的!不要放弃,坚持住!”有了同学们的鼓励,我信心倍增,便加了把劲,继续向前跑去,最后我和那位男同学齐平都拿了第一名。我的老师和同学们都为我喝彩,全场欢呼声一片,我感到十分开心。我觉得这是一次有趣的跑步赛,既锻炼了身体,又获得了胜利的满足。

通过这次跑步比赛,我也明白了,做事情一定要坚持,特别是在紧要关头更加不能放弃,要努力坚持下去就会有取得胜利的希望。就像我们平常学习一样,遇到难题时不要心慌,不要放弃,要努力思考,想出解决方法,相信自己一定可以解决难题。

跑步作文600字篇23

有一天早上,我和同学来到学校。一走进学校大门,我就看见东边的操场上有三位六年级的学生,还有一位老师正在给他们指导跑步的方法。那三位同学听了教师的指点以后便迅速地跑了起来。他们跑得超快,整个人都好象要飞起来一样。我觉得我和身边的几个同学没有一个是他们的对手。看着看着,我们也想去跑步了。我想虽然单纯讲跑步,我们肯定不是他们的对手,但是我们可以用智慧来取得胜利。于是,我和身边的几个同学嘀咕了一会儿,就向他们发出了比赛跑步的请求,同时提出了我们用来比赛的方法和规则。他们都同意了。

我们进行的是四百米跑步比赛,他们中出来一个人跑四百米,跑到底,而我们这一边是四个人跑,每一个人跑一百米,我们出场的顺序是跑得最快的留在最后一个跑,第二快的第一个跑,最慢的跑第三棒,我跑第二棒。比赛开始了。二个人一跑,我们这里的第一个人立刻被对手拉了下来。现在轮到我了,由于对手已经跑了一百米了,而我还刚刚开始跑,所以我和他拉近了距离。我跑完一百米的时候已经和对手差不远了。现在,我们这一边轮到最慢的那个同学跑了。这一次,我们明显占了优势,最慢的竟然和对手跑得差不多快了。很快要第四个同学跑了。这一个同学是我们四个人中跑得最快的一个,而且他是生力军。对手已经跑了三百米了,而且他前面已经训练了一段时间体力消耗得非常大,所以,他一下子比我们的最后一棒的同学超过了,而且到终点的时候,我们这一个同学比对手领先了一大段路呢!

啊,这一次跑步,我们用了自己的智慧,终于赢得了胜利。我们都非常高兴,心想跑步也快乐!

跑步作文600字篇24

夏天到了,田野上一片葱茏。一阵风吹过,自然界的花香一个劲儿往鼻子里钻,这时,我最喜欢在绿油油的田野上奔跑。

田野的夜晚是寂静的,我和几个朋友借着皎洁的月光相约去摸知了。我们带着惊喜又惊恐的心情,希望能满载而归。那时的我们很胆小,因为有时摸到软软的东西,它可能是一只麻雀,一只蝙蝠,一只小虫子……

白天捉鸣蝉可比晚上摸知了有趣多了。我们拿着竹竿,提着笼子,在茂密的树林里,像个侦察兵一样认真地搜寻着。突然,一只鸣蝉闯入了我的视线,只见它轻盈地落在枝头上。我猛然一伸竹竿,这只鸣蝉便成了我的俘虏。那些受了惊吓的鸣蝉,会飞到别的地方,把我们的快乐也一同带到远方。

中午,田野是静悄悄的,麦穗粒粒饱满,金黄金黄的。风一吹,麦浪翻滚,淡淡的麦香迎面扑来,我们在田野旁烧起一推火,把麦穗扔进火里烤,烤好的麦穗味道鲜美极了!

傍晚,夕阳西下,我最喜欢在田野上奔跑。远处一排排青山连绵起伏,一座座红色屋顶的小房子,在夕阳的衬托下格外美丽。小溪边有一群孩子把手伸进浑浊的泥水里捉泥鳅。此时的这种场景用一个成语“浑水摸鱼”来形容再合适不过了。瞧!有的已经捉了很多只了,有的却一只也没捉到。不管他们有没有捉到泥鳅,这已经成为他们最大的乐趣了!

夏天的田野里,风很轻,云很白,天很蓝,我在田野上奔跑,因为这里有课本上没有的快乐和知识。

跑步作文600字篇25

星期五,学校里有跑步比赛。丁丁参加了比赛。比赛开始了,只听一声枪响大家开始跑起来了,冬冬在喊:“加油,加油。”丁丁看着给他加油的冬冬,心想我不能辜负他们的希望,丁丁跑 得满头大汗,他终于追上了前面的小明,看着终点就在眼前,他使出最后一点力气快速向前冲,又超过了小刚到了终点得了第3名。可是同学们还是抱在了一起高兴地一蹦一跳,像小兔子一样高兴极了。

虽然他们没有得第1,但是他们都尽力了,他们还是很开心!

跑步作文600字篇26

我和爸爸妈妈,小姨还有小舅一起去公园散步。

我们走到一半的时候,爸爸说:“我们来比一比跑步吧。”于是大家都同意了。我和小姨一组,爸爸和妈妈一组,小舅当裁判。我和小姨像风一样首先跑到了终点。爸爸说:“你们两个赢了,我们以后要经常出来散步跑步,这样对我们身体好。”跑步结束后散步了一会,我们就开开心心的回家了。

跑步作文600字篇27

在去西区的路上,又出现了我们五班的身影。我们是要去干嘛呢?我们是要去西区参加跑步考试。在头一天当我知道明天要考跑步时,我的心中疙瘩了一下,明天我能考好吗?能坚持跑完吗?能及格吗?这些问题一直缠到我入眠。

当我踏入西区的校门时,我紧张极了,简直心都快跳到嗓子眼里了。我怀着一颗紧张的心情做着准备活动。

当我站在起跑线上时,我紧张万分,手心冒着汗,心急如焚,七上八下,弄得我满头大汗.手脚也不由自主地僵硬起来.当余老师一挥旗子,我的后脚便腾空而起,像一支离弦的箭一般飞奔而去.

第一个来回,精力充沛的选手们飞一般地冲了出去.双脚不停地来回跑动,手剧烈地摆动.20多秒的时间便跑完了100米.

第二个来回,可能是第一个来回发力过猛,在第二个来回时,体力有些减弱了,双脚有也有些沉重了.

第三个来回,当我跑第三个来回时,我的脚似乎像上了铅一般沉重.呼吸似乎跟不上节拍.要大口大口地喘气才行.当我努力想冲刺时,呼吸急促,让我感到十分吃力.

第四个来回,我们体力严重透支,脚越来越沉重.似乎迈一步都需要很大的力气.我拖着好似已无知觉的双腿,在操场上坚持跑了下去.并不断地为自己"加油”.只有一个来回了,只要跑完这一个来回就可以休息了.当我用相当于慢跑的速度跨过终点时,我似乎都快累爬下了.

五十米乘八,四百米的距离,说长不长,说短不短.我应该多多练习.在下一次考试中考得更好.

跑步作文600字篇28

法国的医学家——蒂素说过“运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。这让我们知道体育锻炼的重要性。

开学了了,阳光体育运动又开始了,大家都积极参与其中。在运动中,我们变化着,收获着,快乐着。

以前我不喜欢体育运动,每当要跑步的时候,就觉得很无聊,但一想到是学校的命令,只好硬着头皮上。还有几次我想找借口不跑,但我又觉得这样是不好的。我就这样每次都怀着犹豫不决的心理一次次地跑完了三圈。直到现在,我才知道学校这么做是为了我们学生好,每天坚持跑步锻炼了我们的毅力,还增强了我们的体质。

我从跑步中还得到了快乐,因为每天和同学们在操场上跑步,一起挑战自己的毅力,真是一件令我很快乐的事。它还可以令我放松下来,让我消除疲惫,尽情享受阳光体育锻炼给我带来的快乐。而且每天运动30分钟,可以促进入睡的速度,使睡眠更充分,让我睡得更好。每天运动还会给我带来好心情,让我调整好自己的状态去迎接更大的挑战。

所以我感谢学校给我们这么多机会去锻炼,让我明白了体育锻炼不仅可以增强我们的体质,还可以锻炼我们的毅力,让我们在运动中感受乐趣,在乐趣中成长,用运动来放松自己,忘掉一天中的烦恼。我也希望所有人也都可以像我一样在运动中感受乐趣,喜欢上运动。

跑步作文600字篇29

今天体育课上,老师让我们一组一组比赛跑。

偏偏我这组除了个傻乎乎的蒋苇,其余都是清一色的跑步健将,看来倒数二名的“宝座”非我莫数了。

比赛开始了!我一会儿就一落“万”丈了,就比蒋苇快那么一丁点儿。

比赛结束了,果然不出我所料,倒数第二名的位置归我了,糟到同学们的讥笑,我恨不得在地上找个洞钻进去。“一波未平,一波又起”由于我跑得太慢,老师罚我再去跑五圈,害得我累得气喘嘘嘘,汗流浃背。

唉!这就是平时不训练的后果啊!

跑步作文600字篇30

一天,哆啦A梦大电话给猪猪侠说:“喂,是猪猪侠吗?”“是我,你是谁呀?”猪猪侠装着神奇的语气问道。“我是哆啦A梦,听说你非常喜欢体育运动,我们就来比一比跑步吧!” 哆啦A梦不紧不慢的说。猪猪侠说:“我非常乐意接受你的挑战。” 哆啦A梦说:“那就三天以后在体育场见!再见!”猪猪侠打完电话后急忙给迷糊老师打电话:“喂,是迷糊老师吗?”“什么事情啊,这么匆忙?”迷糊老师不紧不慢的问道。猪猪侠说:“三天后我要和哆啦A梦比赛跑步,快给我多做几个超级棒棒糖!”迷糊老师说:“哦,知道了!”

三天后,猪猪侠拿着迷糊老师给他做的超级棒棒糖来到了体育场。哆啦A梦已经早早的在那里等着了。它对猪猪侠说:“我已经在此等候多时了,现在就开始吧!”

比赛开始了,起点是体育场,途中要经过恐怖的森林,然后最终回到体育场。猪猪侠和哆啦A梦同时到达了恐怖森林,那里树木茂盛 ,树枝上全是刺钉,他们量奋不顾身的冲进了恐怖森林,猪猪侠拿出了超级棒棒糖,嘴里念着:“蛤蟆功!”于是把树枝都折断了,冲出了恐怖森林,哆啦A梦也使用竹蜻蜓飞出了恐怖森林。

最后,猪猪侠和哆啦A梦同时达到终点,于是他们打成平手!

跑步作文

喘息,一次又一次,毫无规律地。每一次,都好像有一双看不见的手在挤压,企图将仅存的一点氧气抽走。教练无数次叮嘱调整呼吸,这样步伐就不会乱。

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