毕业实习期个人总结

时间如流水，一天天的过去，总结之前的工作，取得了一些成绩，也有部分不足，下面九月网主编收集整理的毕业实习期个人总结，欢迎阅读，内容仅供参考!

毕业实习期个人总结篇1

从20_年x月x日第一天上班，心情特别的激动到现在整个实习工作的结束，觉得整个过程非常的充实而有意义。从每周一的升旗仪式，每天的早读，读报、到放学仪式打扫卫生，每天帮忙批改作业、到班上了解学生的情况，体育课到操场监督做操情况，考试的时候监督考试，整个的工作任务很简单，但是就是从这些简单的细节上才可以真正磨练人，才能真正锻炼出一个人。

学生每个人都很有朝气。很活跃，他们的思维更加敏捷，大胆，更有创意，从课堂的座位安排，六人一小组，围成一个圈，这方便同学们上课讨论，互相学习，互帮互助提供条件，到中午的读报，十五分钟很短，但是同学们可以阅读书报、默写单词，很好的利用了时间，再到放学时候的放学仪式，这个特别新颖，我很欣赏，作业一一写在黑板上，班主任总结一天的班级情况，这给学生一个很好的榜样，让他们也学会每天总结自己一天的学习情况。同时，发现学生们的组织协调能了很棒，班级会有四个值周班长，这很好的锻炼人，同时也起到督促同学们学习的作用，很有一个领导的风范，相信他们以后都会是很棒的人。

实习是给我们的理论知识一个展示的机会，让我们真正把它们用到实处，实习才是检验真理的标准。对老师交待的几个特殊同学，有疑似多动症的，有小团体盛行的，有打架的，有不爱学习的等等，我一个个分析他们的情况，然后分批找他们谈话，比如数学成绩差的一批，通过这些，我发现我的口才上升了一个层次，理论知识掌握的更加扎实，做事会更加的仔细和有耐心。通过给他们上课，锻炼了自己的台风，变得更加自如，灵活变通。

整个的实习过程中，学生们都很喜欢我，很喜欢和我聊天，他们觉得我很好交流，同时，会为他们解决生活中的一些疑难问题，班主任也很欣赏我，能高效率的完成他所交代的工作，能力比较强，但是也发现了很多问题。班主任是一个很优秀的老师，但是，我从来不会主动向他请教问题，向他学习一些为人处世，怎么样处理班上的情况的问题，胆子小是我的一大毛病。再有，上课的时候还是准备不足，没多方面考虑问题，应变能力还是很欠缺，专业知识不扎实，对于有些同学提到的问题不能有效帮她解答。

毕业实习期个人总结篇2

本人自20_年2月工作以来，开始在__工作实习，5月份担任工程质检员职务，负责对施工现场进行有效质量控制，处理施工现场中出现的一般质量问题。在职期间，严格按照规范、文件履行职责，没有出现过较大技术和质量事故。现在，我认真总结近一年来的工作情况及工作中存在的问题，总结剖析自己的思想及工作状况，自觉接受领导及同事们监督。

一、工作回顾

回顾20_年，我在公司各级领导的正确领导下，和同事们的团结合作和关心帮助下，较好地完成了这近1年来的各项工作任务，素质、思想、工作能力等都有了更进一步的提高。现将1年来工作总结如下：

1、品德和个人修养及职业道德方面

质检工作是一个特殊的岗位，它要求永无止境地更新知识和提高技能。为达到这一要求，我认真遵守劳动纪律，按时出勤，有效利用工作时间;坚守岗位，需要加班完成工作按时加班加点。积极主动学习专业知识，工作态度端正，认真负责地对待每一项工作。

2、工作岗位和工作能力方面

我的工作岗位是一名质检员、一个把握工程质量的重要岗位。我深知我的重要性，所以以我扎扎实实干好本职工作，虽然在工作上会遇到很多挫折但是我相信我自己。有句话说得好“从哪里跌倒、就从哪里爬起来”，我相信只要我付出的比别人多肯定能弥补我在专业知识上的不足。

二、存在的主要问题

1、有时工作方面与领导的要求还有一定差距。一方面，由于个人能力和素质不够高，一方面就是工作量多时间比较紧时，工作效率不高。工作时责任心不强、有点小马虎。

2、在社交方面我还存在很大的不足，有时心里面有的表达不出来，有些话说出来没有胆气不够阳刚，在处理有些事情时还需要领导的帮助。

三、今后的工作

在今后的工作中，我要虚心向其他同行同事学习工作和管理方面的经验，借鉴好的工作方法;同时在业余时间努力学习理论知识，不断提高自身素质和管理水平，以适应公司的发展和社会的需要。我将进一步发扬优点，改进不足，全力做好本职工作。要保持良好的精神状态，发扬吃苦耐劳、知难而进、严谨细致、积极进取、的拼搏精神。在检验之前，我首先要了解需要检验的项目，检测方法及技术要求等才能在检查检测工作中做好事前的准备工作。并且在检查前应该做好事前准备，检查时认真监督。

相信质检员本身以及自身职责的举足轻重，我们每一个工作者都深有体会，而作为最初始、懵懂的我们，需要去学习，去体验，去认真，去掌握的东西还有很多，为此，我们应该保持对工作的热情，激情，一丝不苟。同时，配合好其他岗位同事工作，起到相得益彰的作用。

毕业实习期个人总结篇3

经过这段时间的实习，我从无知到认知到深入了解了单位和社会，从开始的磕磕碰碰到之后的工作起来还算顺利。在整个实习过程中，我每一天都有很多的新的体会，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：

一、心态的转变

学校的生活相对而言较为单纯，无需我们担忧很多的问题，学校三点一线的生活，学习跟得上就能够，而在实际的运作中当中则不然，实际中，我们要研究的则更多，及时的转变心态会让我们工作更加顺利。

二、不以事小而不为

做大事小事有不一样的阶段，要想做大事，小事情必须做好。我们正是实习的阶段，做一些繁琐的小事情，很有必要。这些小事情值得我去做。事情虽小，可过程至关重要。

三、多听、多看、多想、多做、少说

我们到实习单位工作以后，要明白自我能否胜任这份工作，关键是看你自我对待工作的态度。态度对了，即使自我以前没学过的知识也能够在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自我有知识基础也不会把工作做好，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么。刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自我应当怎样做，然后自我亲自动手去多做，最终在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自我也能够完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自我的态度，这样才能把事情做好。

四、少埋怨

在条件艰苦的实习地方，也许有的人会觉得那里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自我的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自我的压力，所以，我们应当少埋怨，要看到好的一面，对存在的问题应当想办法去解决而不是去埋怨，这样才能坚持工作的活力。

五、与他人和睦相处，加强和同事以及他人之间的沟通

学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的学校也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样改变了主角：教师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不一样。在这样的转变中，对于沟通的认知显得十分苍白。于是第一次觉得自我并没有本以为的那么善于沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实习会让我很快完成这种主角的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不一样的社会大环境中。在很多地方，由于地区和文化的差异，会存在语言交流的障碍。我们说什么，他们不明白;他们说什么，我们也是模糊不清。这不仅仅影响到和他们之间的知识交流，更会影响到一切工作顺利完成。另外，和同事之间如果没有共同的语言，不能正常的交流，在工作的时候，每个人之间就不能相互配合，影响工作效率，同事之间也会感觉很陌生。

总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出期望的花，结出成功的果——我相信。

毕业实习期个人总结篇4

时光流逝，短短两周。让我深深的体会到了建筑给排水的重要性，在短短的时间内对高层建筑给水排水系统和消防系统有了进一步的认识和了解。通过课后查阅的建排的相关资料和设计规格等，让我对做好毕业设计有了更加充沛的信心，为以后在设计方面做到更优秀的成绩。

首先，我们先去了天津市建筑设计院。天津建筑设计院率先在天津市开展绿色建筑的研究与实践。我们主要参观了新建业务用房及综合楼项目，在水资源综合利用方面，项目采用降低水资源消原则，透水地面比例达到63.95%，绿地率达到26%，降雨量达到36.16%的设计降雨量及其以下时，无需外排。

雨水及直饮水的排水主要用于室内冲厕，室外绿化灌溉。在此项目中的直饮水系统，处理能力为1，日供水量为3，供水人数为1200人。项目室内消防泵和消防水箱安置在地下一层，单独隔开，消防给水管道成环状，消防给水管道采用阀门分成若干独立段，竖管设立4根，而且阀门上有明显的启闭标志。

接着我们参观了本校现代教育中心。在教育中心地下一层，总共参观了3个泵房，2个消防泵房，分别给食堂，现教和体育馆提供消防用水，1个给水泵房，给现教提供用水，其中主要是讲述了消防系统。

消防系统主要由消防水泵，消防水池，消防水箱及消防管网等构成。

消防水泵主要由水泡泵，稳压泵，目的是为满足最不利点消防栓所需要充实水柱的需要。单台消防给水泵流量不大于20，压力不大于0.50时，泵组预留流量计和压力计接口。

消防水池设在室内地下室，并设有水位控制阀的进水管，溢水管和通气管，泄水管及水位指示器等附属装置。

消防水箱安装高度应满足室内最不利点消火栓所需的水压要求，且储存10的室内消防用水。

室内消防竖管管径大于100，个数多余10个且消防用水量大于15。阀门保持常开，且有明显的启闭标志和信号。

然后我们参加了BIM培训，BIM是建筑信息模型，以三维数字技术为基础，集合了工程建设项目全程各种信息的工程数据模型，也越来越成为现在设计方向的主要的应用软件。

BIM实现了不同专业设计之间的信息共享，结构，建筑，水电，暖通等各专业的CAD系统可从信息模型中获取所需的设计参数和相关信息。

BIM主要应用软件AutoRevit，集二维视角和三维视角相结合的软件，在课上，老师教授了我们一些最基础的三维建模方法，并在课上教会我们建立了简单的立体模型，还给予我们一份小别墅方案设计教程。在此基础上，运用之前软件的知识，结合老师教的知识，成功的做出了小别墅模型。对于以后做设计有了很大的帮助。

最后我们听了石家庄传媒大厦工程给排水设计，学到了很多在实践中做建筑给排水的设计和平时在学校做这方面设计的的区别不同，不仅要满足设计规范，还有考虑资金问题和出资方的要求，设计内容包括给水系统，排水系统，消防系统等。

在做设计过程中需要与其他专业的设计师进行交流，得到答案，然后在进行实施，需要很强的合作精神和实践能力，多次听设计师创作，有益于我们以后从事设计行业对设计的创作。

毕业实习期个人总结篇5

一转眼，我的顶岗实习生活已经进入了最后一个月，时间过的真快。回顾前几个月的实习感受，紧张过，开心过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经历不仅让我进步了，成长了，也学会了很多在学校以前没有学到过的东西。我相信，这将会是我一生的财富。下面是我实习中期的个人总结：

一、教学工作篇

十月份和十一月份的教学工作，已经没有刚来的那个月紧张和忙碌了，尤其是期中考试结束以后，地理必修1的第一章和低二章的重点和难点就已经讲完了，所以对我们整个地理组来说在心理上大大的放松了一下。因此，这段时间里，一方面，积极参加实习学校的教学教研活动，集体备课，领悟教学大纲要求，仔细备课，认真授课，并在课后做深刻的教学反思。另一方面，通过期中考试发现了许多问题，比如，普通班的学生的成绩不如实验班和重点班，有基础差的原因，更重要的原因在于没有形成良好的学习习惯和培养良好的额学习态度。很多学生经常说的一句话就是我不会，它像是一个心里暗示，为自己不好好学习找到了一个借口，却从未有静下心来认真思考找出解题方法。还有的问题出现在课堂教学上，由于没有教学经验，一开始我认为课堂的时间是最为宝贵的，学生只要上课高效率的听课就ok了，其实不然。很多学生把地理可当作了休闲放松课，要不看小说，要么做其他作业，这必然导致其中考试的不理想。所以我在上课的时候加大了对课堂纪律的管理力度，并对有问题的学生进行了谈话和辅导，力争使他们的期末考试能够取得好的成绩。

二、班级管理篇

在期末考试结束后，27班班主任_老师制定了一套新的管理制度，就是轮流值班的制度，每个学生都可以做班长，去管理班级，并且班上的54个学生都有自己的职务和责任。这个制度充分调动了班上学生学习和工作的积极性，这对于我这个实习的班主任来说真是受益匪浅。由于我不带这个班的课，对学生们的课堂表现不是很了解。所以我只能通过其他老师的发聩和我的观察去了解学生的学习和思想状况。虽我的工作在很多方面还存在不足，但我希望在我剩下的时间里我的鼓励和支持能给他们带来快乐学习的力量。

三、实习生活篇

除了教学工作之外的充实和忙碌之外，在实习学校的生活也是不可忽略的重要一部分。刚开始来顶岗的时候，虽然大家都是一个学校，但是却相当的陌生。很高兴能够认识他们。现在我们一起工作，一起生活，从同学到同事的转变，之间充满了无穷的快乐。我相信我们的团结互助不仅仅是联络了友谊，更重要的是对我们的实习工作是一个很大的帮助。

以上部分是我实习中的个人工作总结，通过总结，有很多收获，也发现了许多问题，这都是我在下一个阶段当中需要改进和努力的地方。

毕业实习期个人总结篇6

短暂而充满意义的一个月的实习以来，我的专业知识与实习操作真正进入了一成长的时期。随着师傅与同班同志耐心的指导与提醒，我的操作能力在所具有的专业知识的基础上很快的适应与熟练了各个岗位上的工作内容，步骤及要点。同时也提高了我对这份工作的认识和了解。激起了我对这份工作的兴趣和重大的责任感。

我的每一步都必须从小事开始，从细节起步，刻刻牢记操作规范，时时不离的坚守自己的岗位职责。从不敢有过半点的马虎和大意。每各项工作的操作中，我都虚心接受和听取领导与同志的指导。不懂就问，不会就学。从不掩饰与含糊。并在每一项操作过程中不断的刻苦钻研，总结经验，不断的吸取教训，以致使我在工作中学到了更多的东西，得到更大的进步。

努力总会得到果实，在这一个月的工作里，使我在此岗位上操作的内容有了不小的成就。在班里常受到班长与师傅的表扬。每一次的收发油中，他们都会在此教会我新的东西。耐心细致的为我讲解油品的流程和每个阀门所管辖的范围及通过油品流量的大小。特别是在每一次的储油时，他们会按一步步细致严格的为我讲述每一种牌号油的特点及怎样通过看，闻，摸，测等方法验证油品的质量，然后测出密度。总之，教到我学会，听懂，熟练为止。这一切的工作内容与工作氛围，促使我更加的不怕脏不怕累，吃苦耐劳，勤奋好学。

一、坚持专业知识指导实习，努力学习各项HSE管理规章制度，认真履行HSE岗位职责，提高HSE意识，严格执行本岗位的操作规程，遵守工艺操作纪律，积极参加各项HSE活动，岗位技术兵和事故预案演练。熟练正确的使用各种防护装备和消防器材，努力做到安全文明生产。

二、积极参加公司举办的各项活动，充分的锻炼自己，磨练自己，充实自己，使自己的特长得到展现和升华。

三、保持谦虚的工作心态和学习的态度，认真听取建议，以的努力去工作，以热情去学习。把规章牢记心中，虚心接受与采纳每一位同志的提议，累积经验，以便更快的完善自己，充分的发挥一个员工的责任，为自己的前程打下一个牢固的基础，从而实现自己的人生价值。

虽然我目前还缺乏经验，缺乏在艰难局面中独立开展工作的能力，但我相信年轻就是本钱，我正处于人生中精力充沛的时期，我渴望在更广阔的天地里展现自己的才能，我不会满足现有的知识水平，期望在实习中得到锻炼和提高。因此我一定会把所有的时间和精力放在我的工作上，积极投入到工作中，为实现自己的人生价值拼一拼!