浙江公考之我的面试经验谈

我是5月15号台州面试的，最后81.4分。感觉自己发挥的不是很理想，出来后感觉有好些应该回答得更完整点！现在把自己的准备面试及面试的时候的心理与大家一起交流一下！

一、面试的准备

我是在笔试结束后就开始准备面试的，因为我的岗位报名数不足录取数的三倍，再加上自己的发挥还行，所以我觉得我面试的机会是有的，从那个时候我起我就开始积极的准备面试。准备面试的时候不是光光看面试的书，其他的知识特别是当前热点的时事也要了解，多看看报纸的评论文章，培养自己看待这些问题的思想。我平时看的报纸主要有钱江晚报、大家文摘、南方周末、参考消息。期刊有南风窗、三联生活周刊、读者。主要就这些。觉得这些报刊上面的文章很有启发性。在平时积累了说不定到时候就用得上。面试准备中还有最重要的就是多多上网，去各种论坛看看，与大家多讨论，把你的资料与大家共享，在与大家的讨论中你会发现自己提高得很快，在这里我特别的感谢这个论坛还有丁丁对我的帮助！我在网上下了很多的资料。还有就是我去参加了一些面试培训班。有些感觉有帮助，有些纯粹是骗钱。不过多接触总是有收获的！

二、面试准备期间的心理调节

在准备面试的时候。有些是已经有工作了的，有些是学生可以一门心思准备面试。我是去年毕业的，笔试后就没有去工作了，在家准备面试。感觉在准备面试中心理的调节也很重要，一个良好的心态能够使准备的效果好很多！我一般早上去爬爬山，上午看各种资料。中午午睡一个小时。下午看资料。快吃晚饭以前就去街上逛一圈，买买报纸。透透气。晚上去健身房锻炼！我感觉自己的生活安排得比较有规律，这样效果不错！

三、快面试前的心理调节。

我是28号拿到面试通知单的，五月十五号面试，从五月一号开始我就在看各种资料的同时有意识的把各种资料汇总，总结自己的答题思路，在这期间，找人进行了好多次面试的模拟。锻炼自己的心理承受能力。这点很重要，因为你有时候对有些面试题目心理想想好象自己应该回答得不错的，但是说出来并不是象你心里想的那样，所以要多联系多说。大胆的把自己的心里想的说出来。这样锻炼了自己的胆量，也锻炼了自己的表达能力！临面试的前一天晚上我上网与论坛上认识的朋友互相鼓励，感觉这样帮助比较大，大家鼓励后心理轻松一点！

四、面试期间的心理调节

我们是规定早上7点前到达面试场地的。我早上5：40起床，梳洗完毕以后吃了早饭。大概6：38到的面试场地，这个时候人已经比较多了，碰到了几个熟人，又是互相鼓励！7点多点进入候考室，人事局的人讲解了一些纪律，然后开始抽签。我们这组的运气不好，轮到了下午。我自己具体的要20多号，然后就开始等候！这个时候不要因为签抽得不好而抱怨，因为这样只会使自己的心情更糟，不利于发挥，抽签后做我旁边的家伙就是一个劲的抱怨，他很想早上面试！结果他最后只有63分！签抽好以后，就尽量使自己安静下来，根据自己的抽签情况准备面试！由于我是下午面试。我先趴在桌子上小睡了一会。醒来后把自己的思路再整理一遍，资料看一遍，不过效果不是很好，求个心理安慰吧！随着时间的推移，感觉心理压力越来越大。这个时候我就采取不挺的与朋友聊天来缓解压力，当然每个人缓解压力的方法都是不相同的，象我这个方法其实不是很好的！我在面试前的一个小时再闭目养神了片刻，然后是上个厕所，整理一下自己的仪态，再给自己一个鼓励！

五、面试中的心理调节

在引导员的带领下我走向面试的教室，这个时候的心情倒没有自己原先想象的那么紧张。教室的门是开着的，引导员把你带进去，所以原先准备的怎么敲门这些都用不到了！我走进去后给了考官一个微笑（现在想想这个笑容肯定是很难看的！）问好，这个时候开始紧张了，还碰了桌子一下。等我坐好以后，主考官开始读一些东西，我就感觉这个主考官的普通话还真不标准啊，我顺便看了一下桌子上的物品。有一张白纸，上面是题目，还有一个钟给考生掌握时间用的！答题是主考官读一题，我回答一题，在主考官读题目的过程中我始终注视着主考官，等他读完毕后，我开始思考，我是看着桌子上的题目思考的，这些题目与准备的题目有点相似，又不尽相同。感觉回答起来思路不是很连贯。而且我回答的时候语速有点快。在进考场之前我已经提醒自己要放慢语速，可是一紧张就什么都忘记了。前面三题都回答得比较顺利，到了最后一题的时候碰到了点麻烦。因为这个类型的题目没有怎么准备过，而且旁边的考场考生在回答这个题目的时候声音传到我这边来了，对我的思路也有一定的影响！我回答了一句感觉自己有点顺着旁边的人的思路走了，我赶紧打住，对考官说了句对不起，我有点紧张，让我再想想！然后开始思考！这个时候心理压力很大，思想斗争也很激烈，我感觉顺着旁边那个考场的考生的思路走肯定不好，而且自己也回答不好，我这个时候就想到自己反正有笔试的成绩垫底，就把自己心里的想法说了出来，想不到反而得到了考官的赞许，在我回答的时候旁边有几个考官本来头都是低在那里的，听着听着就抬起头来听的仔细起来！回答完毕以后就是退出考场，这个时候也要注意礼节特别是关门，我是轻轻的把门带上！我在外面等我下一个考生回答好了后再进去听自己的分数，81.4分，差强人意的分数！

整个面试感觉下来有些东西是自己可以掌握的，象穿着，一定要正式，不能随便，在我前面的男生传的很休闲，结果分数很低！还有就是不要紧张，尽量的放松。