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  • 高中体育说课稿

    教案作者:佚名   教案来源:不详   教案栏目:体育教案    收藏本页

    一、课的内容:

    高中一年级体操中的分腿腾越(纵箱或跳马),跑中的耐久跑。本课确定,分腿腾越为主教材,耐久跑为辅教材。

    二、教村分析:

    分腿腾越是一个较为完整的包括7个环节的典型的支撑跳跃教材。目的是使学生进一步掌握助跑、跳、推手、腾空、落地技术、能完成分腿腾越动作,发展弹跳力、推撑力、灵活性和越过障碍的能力。重点是踏跳、推撑手和安全落地等跳跃技术。难点是在练习过程中必须克服胆怯性,畏难的心理状态。

    耐久跑共4个课次,本课为第4课次,重点是明确的确的呼吸方法和节奏,结合练习让学生体在全程跑后程时身体的感受。

    三、学情分析:

    本课教学对象为高一年级42名男生,高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力,体操是他们爱好的一项运动,有一定基础,通过完整的技术动作跳跃过障碍物特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识,以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

    通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味,周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中明确的呼吸方法和节奏,要不时地提示学生注意呼吸的方法和节奏。

    四、教学目标

    1、认知目标学习与了解分腿腾越(纵箱或跳马)的技术原理及其在跳跃中的作用,耐久跑中的一些基本知识。

    2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握助跑、踏跳、推手、腾空、落地技术,能完成分腿腾越动作;70%以上的学生能结合完整的分腿腾越(纵箱或跳马)动作,改善和调节学生心理平衡能力,加强安全练习意识的教育; 9%以上的学生掌握正确的耐外跑中正确的呼吸方法和节奏,提高动作配合,技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。

    3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。

    五、教法设想:

    1、分腿腾越(纵箱或跳马)采用尝试,比较教学法,使学生在

    尝试中,在与支撑跳跃的动作对比中得出分腿腾越的要点,再结合以往所学技术,自创方法进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

    2、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使

    学生的创造成果得到表现和肯定。

    3、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

    六、学法指导:

    本课采用“尝试—比较—讨论—创造—练习—评价—巩固”的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示,分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能和保健能力。

    七、教学流程:

    热身      压肩

              教:提问、要求、巡视。

    主教材

      (分腿腾越纵箱或跳马)

              学:听、练、论、创、演。

    辅教材      教:传授知识、动作要领、讲评练习。

      (耐久跑) 

              学:呼吸方法和节奏、反馈评价。

    整理      放松(音乐),小结、作业。

       

    下课堂       回收器材。

    八、学生身心状态预计:

    整堂课练习密度约为:28-31%,练习强度中等编上,耐久跑时强度达最高峰。

    九、课堂情感氛围:

        1、激发兴趣;2、积极思维;3、协作互助;4、守纪、紧张、奋进、活泼。

    十、场地器材设计:(略)。

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