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  • 运球,双手胸前传球-教学教案

    教案作者:佚名   教案来源:不详   教案栏目:体育教案    收藏本页

    教材内容篮球:运球、双手胸前传接球课的目标1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
    2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控
       制和支配 能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
    3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不
       馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。场地器材篮球41只;录音机1台;篮球场一个。课的部分教学内容及手段组织教法开始部分2’1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。
    2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,
       以及注意事项组织:成四列横队集合,如图示一:
    要求:精神饱满,注意力集中。准备部分8’一、配乐游戏:小渔网(4’)
      方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
      规则:(1)“小渔网”不得松手触人。
         (2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。
    二、熟悉球性(4’)
    方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。一、组织:如图示二: 教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。
    要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
    二、组织:散点练习
    教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。
    要求:球尽量不要落地。基本部分30’一、运球:(6’)
    A、高低运球,B、单手前后左右运球,C、左右手交替运球,D、体前变向运球,E、胯下运球,F、急停急起运球。
    重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。
    要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。
    二、抢运球(5’)
     方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。
    规则:A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,B、发生被迫运球出界或违例情况,按被抢断论处。
     重点:对球的控制与掌握
     难点:技术要准确熟练
    三、原地二人一球传接球(3’)
    重点:上下肢协调配合 四、原地二人一球运球、传球(2’)
    重点:技术的衔接连贯
    五、4 人一球,行进间运球后传球(4’)
    重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。
    六、4人一球,一人防守,三人传接球。
    要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。
    七、接龙传球接力比赛(6’)
     方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。
      重点:传接球的快速能力和准确性。一、组织:在篮球场内散点练习
      教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。 二、组织:同上在球场内散点
     教法:教师讲解、示范、学生练习。
     要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。三、四练习的组织如图示三教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。
    五、六练习的组织如图示四
    七练习的组织如图示五:(略)
    教法:讲解、示范,练习,比赛。
    要求:先练习,后比赛。结束部分5’一、整理运动:配乐伸展放松操
    二、小结,收回器材。组织:散点
    教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。
    组织:成四列横队集合。课的预计1、练习密度:55%左右;  2、运动负荷:中上;   3、平均心率:120次/分左右
    4、最高心率:180次/分。  心率曲线(略)



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