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课 次
第一、二次
教 材
1、篮球 2 、素质
课的任务
1、 学生能够熟练地完成球性练习,增强球感,激发对篮球运动的兴趣。
2、 经过假期的休息,通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。
3、 锻炼意志,使学生能坚持完成一定运动量各种练习。
课的部分
课 的 内 容
各项内容安排时间
运动负荷
组 织 教 法
次数
时间
强度
开始部分
1、 体育委员整队,报告人数。
2、 师生问好。
3、 提出本课教学内容和要求。